Это не помогает при ОРВИ у детей, а делает только хуже. Устаревшие и опасные мифы про лечение и профилактику детской простуды

После новогодних праздников
часто наблюдается рост заболеваемости ОРВИ. Особенно это может доставить неудобства
родителям из-за пропуска уроков и отмены детского сада по причине заболевания
ребенка. Все родители хотят, чтобы их дети были здоровы и оправлялись от простуды
как можно скорее. Однако вот уже много лет из поколения в поколение передаются
различные мифы о лечении и профилактике ОРВИ, которые не только не доказаны
научно, но и могут даже навредить здоровью ребенка. Разбираемся в данной
статье.

1.    При
ОРВИ осмотр врача необязателен

Часто человек
выздоравливает от ОРВИ сам. Для ребенка столкновение с распространенными
вирусами и бактериями является важной ступенью для развития здорового иммунитета. 3-4 эпизода ОРВИ в год — нормально для ребенка. При простуде важно своевременно справляться с симптомами и не допускать
осложнений. Однако есть ряд симптомов, требующий консультации у врача: длительная
или повторяющаяся высокая температура, сильный и приступообразный кашель,
нарушение дыхания, боль в ушах, высыпания на коже, постоянная слабость.

2.    Если
ребенок болеет, нельзя открывать окна

Причиной инфекционных
заболеваний горла являются вирусы и бактерии, а не сквозняки. Переохлаждение не стоит сбрасывать со счетов, оно снижает защитные функции организма. А проветривание комнат важно,
поскольку циркуляция свежего воздуха помогает очистить помещение от вирусов. Рекомендуется не забывать также про влажную уборку. Соблюдение этих мер предотвратит распространение
заражения на других членов семьи. Температура в комнате должна быть в пределах
18 — 22 градусов.

3.    Нет
смысла делать прививку, если ребенок все равно заразится в школе или в детском
саду

Вирус
гриппа вызывает острое респираторное заболевание с опасными побочными
эффектами. Вакцинация должна проводиться ежегодно, причиной тому служит тенденция
изменения штаммов вируса. Прививка не гарантирует того, что ребенок не заболеет,
однако вакцинированный организм легче перенесет грипп.

4.    Нельзя
возвращаться в садик или в школу, пока не пройдут кашель и насморк

Распространенный миф. По
истечении 3-5 дней заболевания ОРВИ вирус уже неактивен, а
это значит, что ребенок не заразен для окружающих. Кроме того, в данный период
выздоровления иммунная система находится на пике своей активности, поэтому,
если у ребенка хорошее самочувствие, ему самое время возвращаться на занятия
несмотря на остаточные симптомы в виде кашля или насморка. Это поможет иммунитету
адаптироваться к естественным условиям и стать крепче.

5.    При
температуре нужно ребенка укутать

Если
температура тела повышена, необходимо обеспечить охлаждение. Укутывание может
вызвать перегрев организма, что очень опасно. Можно обтереть ребенка водой
комнатной температуры. Если наблюдается озноб, следует согреть руки и ноги: тут
помогут носки и массаж.

6.    Даже
небольшую температуру необходимо всегда сбивать

Высокие
показатели на градуснике вызывают тревогу. Однако важно помнить, что небольшая температура
– это нормальная, здоровая реакция организма, которая помогает ему бороться с
вирусами и инфекцией. Рекомендуется не торопиться с жаропонижающими средствами,
наблюдать за самочувствием и следить за температурой.

7.    Чтобы
избавиться от насморка, нужно дышать над горячей картошкой

А
вот от подобных методов, включая чесночные амулеты и носки с горчицей, необходимо
отказаться. Дышать над горячей картошкой опасно: это может вызвать отек
дыхательных путей, спазм бронхов и ожоги. Особенно опасно для детей с жаром –
существует риск вызвать перегрев организма.

8.    Ударная
доза витамина С победит простуду

Нет
никаких научных доказательств, что прием витамина С в больших дозах влияет на лечение
ОРВИ.  Избыток любых витаминов может быть
токсичным для подрастающего организма. Прием БАДов следует согласовывать с
врачом. Тем не менее некоторые продукты питания могут быть полезны для облегчения
симптомов заболевания. Главное без фанатизма. Например, если употреблять чеснок
или имбирь в больших количествах, то это может привести к проблемам ЖКТ.

9.    При
простуде надо пить горячее и нельзя есть холодное

Крайне
не рекомендуется давать детям слишком горячие напитки – подобные методы лечения
простуды опасны тем, что могут повредить слизистую, вызвать ожоги. При этом не
следует также отказывать детям, если они во время простуды хотят холодный
напиток или мороженое. Холодные напитки или десерты не увеличивают вероятность
осложнений болезни и даже не влияют на ее течение, но могут помочь с болью
в горле. Главное – не переусердствовать.

Известное
народное средство – теплое молоко с медом – может временно облегчить боль в
горле, покрывая слизистую, но не воздействует на вирусы.

10.  Защитить ребенка от вирусов можно, если постоянно
промывать ему нос

Промывание
носа часто может обернуться вредной профилактикой и повреждением слизистой носа
ребенка. При отеках и сильной заложенности неправильно проведенная процедура
может стать причиной отита.

Обработка
носа мазями также не гарантирует защиту от вирусов. Кроме того, постоянное
использование нередко вызывает сухость слизистой.