Всего два совета, которые помогут экономить и копить деньги

1.    Требуется
лишь открыть дополнительный сберегательный счет в онлайн-банке и использовать
его исключительно в моменты, когда хочется купить что-то, не входящее в
запланированные покупки. Каждый раз, когда захочется сделать импульсивную,
необдуманную покупку, переводите сумму этой вещи или услуги на сберегательный
счет. С точки зрения выработки дофамина получится тот же эффект, но деньги
останутся с вами. Предлагаем провести эксперимент: в течение одной недели переводите
на сберегательный счет стоимость такси, лишнего стаканчика кофе, вещи, которую
вы хотите купить, только потому что на неё действует скидка, и т.д. В конце
недели посмотрите, какую сумму вы сэкономили. Вы ощутите удовлетворение от
того, что отказались от неразумных трат. Потом можно продлить эксперимент на
две недели, даже на месяц. Так вы сможете отучить себя от импульсивных покупок.

2.    Для
реализации второго совета нужно купить сейф. Подсознательно мы знаем, что в
сейфе должно храниться что-то ценное. Храните в нем важные документы (так вы
никогда не потеряете их в груде бумаг), украшения и, конечно же, деньги. Сейф будет
подталкивать вас к приобретению чего-то ценного для хранения и приумножения.
Например, вы будете стремиться сохранить большую купюру или валюту после возвращения
из путешествия, не будете сразу тратить всю премию и др.

Из
книги «Инструкция к себе» Валентины Паевской.